Conhecendo Ayurveda

O verão é um período de calor, luz e energia expansiva. Ele traz dias mais longos, momentos ao ar livre e também desafios para o nosso corpo e men...

A alimentação ayurvédica não se limita ao que está no prato. Ela é um convite a cultivar atenção plena, respeitar a individualidade e alinhar-se a...

Processos alérgicos repetidos, como rinites, sinusites, alergias de pele e problemas respiratórios, são sinais claros de que algo está em desequilí...

Constipação na Visão do Ayurveda: Causas e Como Aliviar os Sintomas A constipação é uma condição que afeta muitas pessoas, levando até a desconfort...

No Ayurveda, o conceito de saúde está profundamente enraizado na qualidade da nossa digestão. Quando nosso corpo não consegue processar adequadamen...

O ganho de peso é um processo cíclico e não acontece do dia para a noite ou apenas com um alimento.Nós não ganhamos peso por comer um pão francês, ...

Você já reparou que um mesmo alimento pode causar diferentes sensações? Um caso clássico é o pimentão: para muitos, ele deixa aquela sensação de in...

A Medicina Ayurveda recomenda que se beba água em contato com o cobre em jejum, logo ao se levantar pela manhã. Mas por quê? Quais são os benefícios trazidos pelo cobre para o nosso organismo?

Os produtos "naturais" da indústria são realmente saudáveis? O que faz os produtos do Ayurveda serem diferentes?

1- MARCAS DE DENTE NOCONTORNO DA LÍNGUA:Isso pode ser um sinal de máabsorção dos nutrientes e tambémde um quadro de ansiedade.   2-QUANTIDADE DE SA...

O primeiro caminho de desintoxicação do seu corpo é a sua pele, ela é o principal canal de absorção e secreção. Ela tem um papel duplo: é um espelh...

Voltando a origem de tudo..No ayurveda não existe receita milagrosa,sempre devemos olhar para a origem dosprocessos.Então, nada melhor do que começ...