Conhecendo Ayurveda

Ser mulher é um ato revolucionário. O feminino é um portal que nos conecta não apenas com nós mesmas, mas com uma ancestralidade profunda e intangí...

O início de um novo ano é sempre um convite para recomeçar, traçar metas e renovar propósitos. Mas, para 2025, decidi buscar algo mais profundo do...

No Ayurveda, o conceito de saúde está profundamente enraizado na qualidade da nossa digestão. Quando nosso corpo não consegue processar adequadamen...

Os produtos "naturais" da indústria são realmente saudáveis? O que faz os produtos do Ayurveda serem diferentes?

O primeiro caminho de desintoxicação do seu corpo é a sua pele, ela é o principal canal de absorção e secreção. Ela tem um papel duplo: é um espelh...

A ginecologia natural vai muito além de tratar sintomas, ela é sobre encontrar a raiz do seu problema e a partir disso fornecer um fio guia para te...

Voltando a origem de tudo..No ayurveda não existe receita milagrosa,sempre devemos olhar para a origem dosprocessos.Então, nada melhor do que começ...

Vata: A qualidade desse dosha é naturalmente seca e fria, quando emdesequilíbrio os vasos sanguíneos ficam contraídos o que afeta airrigação de tod...

Muitos conhecem o poder dos alimentos no estilo de vida ayurvédico, porém tem um ingrediente que é um dos mais importantes para a medicina Ayurved...

No Ayurveda, uma rotina deve ser integrativa. CULTIVAR O AUTOCONHECIMENTO Cultivar o autoconhecimento é praticar o autocuidado em sua raíz. É busca...

A Ayurveda está muito além de que tipo de dieta é ideal para você. Ela busca entender o que nutre a sua vida, incluindo a maneira como nutrimos nos...

Shatavari, o nome em sânscrito para Asparagus Racemosus, é uma planta medicinal poderosa quando o assunto é saúde feminina, principalmente no que s...