Conhecendo Ayurveda

O Que Seu Corpo Descarta Diz Muito Sobre Sua Saúde: Entenda os Malas no Ayurveda No Ayurveda, os resíduos naturais da formação dos nossos tecidos c...

O Que o Ritmo do Sol Tem a Ver com a Nossa Digestão? Se você já percebeu que sua fome diminui nos dias mais quentes, saiba que isso não é coincidên...

Quando pensamos em nutrição, a primeira imagem que vem à mente é a dos alimentos que consumimos. No entanto, para o Ayurveda, a nutrição vai muito ...

O verão é um período de calor, luz e energia expansiva. Ele traz dias mais longos, momentos ao ar livre e também desafios para o nosso corpo e men...

A alimentação ayurvédica não se limita ao que está no prato. Ela é um convite a cultivar atenção plena, respeitar a individualidade e alinhar-se a...

Processos alérgicos repetidos, como rinites, sinusites, alergias de pele e problemas respiratórios, são sinais claros de que algo está em desequilí...

Constipação na Visão do Ayurveda: Causas e Como Aliviar os Sintomas A constipação é uma condição que afeta muitas pessoas, levando até a desconfort...

No Ayurveda, o conceito de saúde está profundamente enraizado na qualidade da nossa digestão. Quando nosso corpo não consegue processar adequadamen...

• Impacto do inverno nas vias aéreas: Resfriados, gripes, rinite e sinusite são mais comuns no inverno devido ao clima frio e seco.
• Importância da limpeza nasal: Nasya é um ritual ayurvédico que pode ser praticado o ano todo para fortalecer a saúde respiratória.
• Nasya: Terapia nasal que hidrata as vias aéreas com o Anu Thailam, um óleo composto por uma combinação de ervas e ingredientes naturais.
• Fortalecer o agni para melhorar sintomas respiratórios é essencial para o seu tratamento a longo prazo.

1- MARCAS DE DENTE NOCONTORNO DA LÍNGUA:Isso pode ser um sinal de máabsorção dos nutrientes e tambémde um quadro de ansiedade.   2-QUANTIDADE DE SA...

O primeiro caminho de desintoxicação do seu corpo é a sua pele, ela é o principal canal de absorção e secreção. Ela tem um papel duplo: é um espelh...

Voltando a origem de tudo..No ayurveda não existe receita milagrosa,sempre devemos olhar para a origem dosprocessos.Então, nada melhor do que começ...