Nutrição e relacionamento

A qualidade de seus relacionamentos depende de como e do que você se nutre. Você pode estar se perguntando:

-Uma alimentação não saudável pode refletir em um relacionamento não saudável?

Exato! Você não leu errado.

Sendo mais clara, obviamente não estou me referindo apenas a comida em si.

Tudo é alimento! As situações que você se expõe, o que você escuta, o que você lê, o que sente, enfim tudo que chega até você precisa ser digerido, e por isso um dos princípios básicos do ayurveda é ter um bom agni (fogo digestivo).

Para isso você não só terá que fazer melhores escolhas na sua alimentação e mudar hábitos. O principal será que você vai precisar mergulhar na sua história! Porque não importa apenas do que você se alimenta hoje, mas também o que você não conseguiu digerir no passado.

Quer viver relacionamentos mais saudáveis e harmônicos?

Permita-se acessar possíveis dores, situações, palavras, cenas que sua criança presenciou e não conseguiu digerir. Após essa volta ao passado comece mudando sua alimentação de preferência para uma dieta que purifica, que limpa e desintoxica.

Caso não consiga ou esteja resistente a acessar essas dores comece pela alimentação!

Logo você verá suas relações se transformarem, pois a escolha de melhores alimentos reacenderá o fogo que transforma dor em amor.